الوصف
🌾 برغل خشن زونتات – قوام مميز ونكهة غنية لأطباق شهية ومغذية! (1000 غرام)
✨ استمتع بجودة وقيمة غذائية عالية مع برغل خشن زونتات بوزن 1000 غرام. يتميز هذا البرغل الخشن بحباته الكبيرة وقوامه المتماسك، مما يجعله مثاليًا لتحضير مجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية والعصرية التي تتطلب قوامًا أكثر خشونة ومذاقًا غنيًا.
⭐ مميزات برغل خشن زونتات:
- 🌾 حبات خشنة وكبيرة: توفر قوامًا مميزًا ومذاقًا غنيًا للأطباق.
- 💪 مصنوع من القمح الكامل: يحتفظ بقيمته الغذائية العالية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية.
- 🌿 غني بالألياف الغذائية: يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.
- ⚡ مصدر جيد للطاقة: يوفر كربوهيدرات معقدة تمد الجسم بالطاقة بشكل مستدام.
- ✅ متعدد الاستخدامات في الطهي: يستخدم في تحضير الكبة، التبولة الخشنة، بعض أنواع المحاشي، والأطباق التي تتطلب قوامًا أكثر تماسكًا.
- 🛡️ عبوة اقتصادية: وزن 1000 غرام يوفر كمية وفيرة للاستخدام المتكرر.
- ✅ علامة زونتات الموثوقة: منتج من علامة زونتات التجارية المعروفة بجودتها والتزامها بتقديم أفضل المنتجات الغذائية.
🍽️ استخدامات مقترحة:
- 🥣 الكبة: المكون الأساسي لتحضير أنواع مختلفة من الكبة المقلية والمشوية والنيئة.
- 🥗 التبولة الخشنة: يمنح التبولة قوامًا أكثر تماسكًا ومذاقًا تقليديًا.
- 🌿 بعض أنواع المحاشي: يستخدم في حشوات بعض أنواع المحاشي التي تتطلب برغلًا خشنًا.
- 🥘 أطباق جانبية: يمكن طهيه وتقديمه كطبق جانبي مع اللحوم والدجاج.
- 🍲 شوربات: يضاف إلى بعض أنواع الشوربات لإضافة قيمة غذائية وقوام.
👨🍳 طريقة التحضير المقترحة:
- 💧 الشطف: اشطف البرغل الخشن جيدًا بالماء البارد لإزالة أي أوساخ أو شوائب.
- ♨️ النقع أو الطهي:
- النقع: انقع البرغل في ماء ساخن لمدة 20-30 دقيقة حتى يصبح طريًا. صفّي الماء الزائد قبل الاستخدام.
- الطهي: لكل كوب من البرغل، أضف كوبين من الماء أو المرق. اتركه حتى يغلي ثم خفف النار وغطِ القدر واتركه ينضج لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يتشرب السائل تمامًا.
- 🥄 الاستخدام: استخدم البرغل المحضر في وصفتك المفضلة.
📊 القيم الغذائية (تقديرية لكل 100 غرام من البرغل الخشن غير المطبوخ):
- 🔥 الطاقة: حوالي 340 سعرة حرارية
- 💧 الرطوبة: حوالي 10 غرام
- 🌿 الألياف الغذائية: حوالي 18 غرام
- ⚙️ الكربوهيدرات: حوالي 70 غرام (منها سكريات حوالي 0.4 غرام)
- 💪 البروتين: حوالي 12 غرام
- 🥑 الدهون: حوالي 1.5 غرام
🔒 تعليمات التخزين:
- 🌡️ التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف ومظلم في وعاء محكم الإغلاق لحماية البرغل من الرطوبة والحشرات.
🌟 أضف قوامًا مميزًا ونكهة غنية إلى أطباقك مع برغل خشن زونتات!
معلومات إضافية
| الوزن | 1 كيلوجرام |
|---|
