فاصولياء حمراء يابسة زونتات 1000غ

الوصف

فاصولياء حمراء يابسة زونتات 1000غ

• المنتج: فاصولياء حمراء يابسة زونتات
• الوزن: 1000 غرام

الوصف:

فاصولياء حمراء يابسة زونتات هي من أجود أنواع الفاصولياء التي تتميز بحباتها الكبيرة والطازجة. يتم تعبئتها بعناية لضمان الحفاظ على جودتها، وتعد خيارًا مثاليًا للطهي. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تعزز من الصحة العامة، كما يمكن استخدامها في العديد من الأطباق مثل الحساء، اليخنات، أو السلطات.

المميزات:

• مكونات طبيعية: 100% فاصولياء حمراء يابسة دون أي إضافات صناعية.
• حجم اقتصادي: عبوة 1000 غرام توفر كميات كبيرة للاستخدام الطويل.
• مذاق رائع: نكهة طبيعية غنية وطعم مميز في كل وجبة.
• مغذية وصحية: تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف.

طريقة الاستخدام:

1. نقع الفاصولياء: ينصح بنقع الفاصولياء في الماء لمدة 6-8 ساعات أو طوال الليل قبل الطهي.
2. الطهي: تُطبخ الفاصولياء على نار هادئة حتى تصبح طرية. يمكن إضافتها للحساء أو اليخنات.
3. يمكن إضافتها أيضًا إلى السلطات أو استخدامها كحشوة للمأكولات الأخرى.

الفوائد الصحية:

• غنية بالبروتين: مصدر ممتاز للبروتين النباتي.
• مفيدة للهضم: تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تحسين عملية الهضم.
• داعم لصحة القلب: غنية بالمعادن مثل المغنيسيوم الذي يعزز صحة القلب.
• تدعم صحة العظام: تحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في تعزيز صحة العظام.

القيم الغذائية (لكل 100 غرام تقريباً):

• السعرات الحرارية: 330-350 سعر حراري
• البروتين: 20-25 غرام
• الدهون: 1-2 غرام
  • الدهون المشبعة: 0-1 غرام
• الكربوهيدرات: 60-65 غرام
  • السكريات: 1-3 غرام
• الألياف: 15-18 غرام
• الصوديوم: 5-10 ملغ

التحذيرات:

• يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
• يُفضل استهلاك المنتج ضمن فترة صلاحية العبوة لضمان الحصول على أفضل جودة.

فاصولياء حمراء يابسة زونتات 1000غ هي خيار مثالي للطهي اليومي، وتعد إضافة غنية وصحية لوجباتك.